Gooien en vangen” verwijst naar de basisvaardigheden van het werpen en opvangen van een bal, die belangrijk zijn voor de motorische ontwikkeling en kunnen worden getraind door middel van spelletjes en oefeningen. Dit kan variëren van eenvoudige oefeningen met kinderen, zoals het gooien en vangen met een bal, tot meer complexe sportoefeningen, zoals bij korfbal en volleybal. De vaardigheid wordt ook gebruikt in sporten zoals atletiek, met onderdelen als discuswerpen of speerwerpen.
Afgelopen vrijdag zag ik ouders oefenen naast de baan om ballen te gooien en te vangen. Dit wil ik natuurlijk alleen maar stimuleren en daarom hieronder een eerste filmpje wat daarbij kan helpen. Veel plezier!